02Kişisel gelişim
Fırtınada Dümende Kalmak: Kurumsal Dayanıklılık ve Zihinsel Denge
Baskı altında soğukkanlılığı korumayı ve yüksek performansı tükenmeden sürdürmeyi öğreten interaktif program.
Katalog · s. 9
Program hakkında
Fırtınada Dümende Kalmak; çalışanların baskı altında soğukkanlılıklarını korumalarını, zihinsel esneklik kazanmalarını ve yüksek performanslarını tükenmeden sürdürmelerini sağlamak üzere kurgulanmış interaktif bir gelişim programıdır.
Fırtına geçicidir; dayanıklılık kalıcı olanı inşa eder.
Odak alanları
Eğitimde neler öğreniliyor?
Stres biyolojisi ve zihinsel harita
Stresin vücut ve zihin üzerindeki mekanizmasını anlama, baskıyı motivasyona dönüştürme.
Bilişsel esneklik ve dayanıklılık
Zorlu anlarda otomatik tepkiler yerine bilinçli kararlar alma ve kriz sonrasında hızla toparlanma.
Ofiste anlık denge ve öz yönetim
Mesai sırasında uygulanabilen nefes, odaklanma ve zihinsel detoks teknikleri.
Sürdürülebilir performans
Tükenmişlik riskine karşı sağlıklı profesyonel sınırlar çizme ve “hayır” diyebilme becerisi.
Kazanımlar
Eğitim sonunda ne değişir?
Stresle başa çıkma kapasitesi artar, zihinsel yorgunluk azalır ve iş-yaşam dengesi güçlenir.
Tükenmişlik oranları düşer, kriz anlarında karar kalitesi yükselir ve kurum genelinde dayanıklı bir çalışma kültürü oluşur.
Nasıl uyguluyoruz?
Dört adımda kuruma özel.
- 01İhtiyaç analiziEkibin rolünü, seviyesini ve hedeflerini birlikte netleştiriyoruz.
- 02Kuruma özel uyarlamaİçeriği sektörünüze ve gerçek iş senaryolarınıza göre kurguluyoruz.
- 03Uygulamalı eğitimAtölye, vaka ve canlandırmalarla yerinde ya da çevrim içi uyguluyoruz.
- 04Ölçme ve takipEğitim sonrası değerlendirmeyle kazanımı görünür kılıyoruz.
Akademi
Diğer programlar.
Bu programı ekibinize uyarlayalım.
İçeriği, süreyi ve formatı kurumunuzun ihtiyacına göre birlikte belirleyelim.
